Je m’appelle Benoit Wintz, je suis Ostéopathe DO à Toulon et Solliès-Pont.

Dans ma pratique je constate tous les jours que les patients ayant une bonne hygiène de vie sont en meilleure forme que ceux qui n’y prêtent pas attention. L’ostéopathie est une aide précieuse pour retrouver et conserver la santé, mais elle est d’autant plus efficace qu’elle est accompagnée d’une pratique physique régulière. Souvent les patients sont en demande de moyens efficaces et doux, pour trouver la santé. Le Taï Chi Chuan alliant équilibre, mémorisation et assouplissement en est un. Le pratiquant depuis mes 16 ans, je vous propose cet atelier afin de découvrir ses bienfaits.

Déroulement de l’atelier : Nous pratiquerons des exercices de santé des moines taoïstes consistant en des mouvements simples et lents. Suivi par quelques minutes de Qi Gong statiques de l’arbre. Et je vous présenterai la première partie de la forme du style Yang Originel (enchaînement de 108 mouvements). Prévoyez des vêtements amples ou souples. Pas de prérequis nécessaire.

Benoit Wintz, Ostéopathe D.O. Membre du Registre des Ostéopathes de France, pratique le Taï Chi Chuan et Qi Gong ITCCA (style Yang Originel) depuis 2005.